これを聞けばライバルと圧倒的に差がつく！ レッスンで先生に聞くべき事とは？ 受けるときに先生に 何を聞きますか？ ・自分達の足型を上手く踊る方法 ・組んで踊りにくい箇所の改善点 ・自分達の踊りを見た先生の意見 これらを聞く人が 大多数かと思います…

社交ダンスを踊るとき 特にラテンの種目を踊るとき 物凄く疲れませんか？ 1曲踊っただけでヘトヘト… 連続で踊るなんて無理… 多くの人が踊っていても 体力の消耗により パフォーマンスを 落としてしまいます。 じゃあ体力つけるために 走ってみようと思うかも…

踊っているときに 姿勢が悪い！って 言われたことないですか？ 自分では意識していても 気が抜けるとすぐに 首が入っちゃう… それはズバリ… 筋肉が発達にして いないからです！ じゃあどこを 鍛えたらいいのか？ 背筋を鍛えて下さい 姿勢が悪いと言われてる …